实现积极养育，从清晨开始—读《孩子，把你的手给我》（4）

今天为您解读的这本书叫做《孩子，把你的手给我》，本书中文版共计18万字，我会用5期的内容为您来讲解本书的精髓，本期是讲解的第4期。

上一期，我们了解了如何培养孩子的责任感，以及如何限制孩子的不端行为。很多时候，文明世界要求我们控制自己的愿望和行为，对孩子来说，文明是冷漠而残忍的。

在孩子眼中，父母就是那个老爱跟他们唱反调的人。那么，怎样才能在限制孩子行为的同时，避免引来孩子的抵触和敌意呢？

让我们一起进入本期的解读。

01

父母需要在与孩子每一天的相处中，实现积极养育。一天之计在于晨，让我们从清晨开始，带给孩子一个好心情。

清晨，沉浸在美梦中的孩子很讨厌打扰他们的人，他们害怕父母来到房间掀开被子并告诉他们：赶快起床刷牙去。

对于起床艰难的孩子，与其说他懒，不如给他一个闹钟，让他自己决定起床的时间。这样的话，就可以避免父母与孩子发生争吵，影响一天的情绪。

当孩子觉得仓促时，他们会自己抓紧时间。父母无休止的催促反而会让他们故意拖拉，以此反抗大人。父母可以给孩子设定一个具体的时间限制，把守时的任务留给他们自己。例如，“校车还有十分钟就到了”“电影六点钟开始，现在五点半了”等等。

这种简短的陈述表达了父母对孩子的正面预期，也能传达给孩子一个信息：我们希望，并且也认为他们会准时。

吃早饭的时候，不是教育孩子的好时机。这个时间段，只适宜给孩子准备有营养的食物，帮助他们准时出发去上学。

通常来说，早餐是一天中比较困难的时刻。很多时候，父母和孩子都睡眼惺忪的，情绪也不太好，争论很容易就升级为训斥和责备。

例如，当孩子抱怨早餐没什么东西可吃的时候，妈妈会不高兴地辩解道：“你喜欢吃的东西都给你买了，你还想吃什么？”或者“我辛辛苦苦为你做早餐，你就用这种态度来回报我？”

可以想象，这样的对话只会让大家的情绪都很糟糕，一个愉快的早晨就这样被毁掉了。

面对孩子的抱怨，父母通常都会有些反应过度，从而使矛盾进一步激化。对此，有一个很重要的原则是，不要让孩子决定我们的回答或情绪。如果我们不急着反击，而是承认孩子的抱怨，就会发现，事情并没有想象中的那么严重。

如果我们不想担忧孩子在学校里能否保持衣服的整洁，那就不要让他们穿最贵的衣服上学。运动的自由远比外表的整洁更重要，当孩子穿着弄脏的衬衫回家时，抱怨他们多么邋遢是没用的，我们可以这样说：“如果你想换，衣柜里有干净的衣服。”

很多时候，长篇大论的说教不如简单的帮助。早晨的时间很匆忙，孩子可能会忘了拿书本、作业、眼镜之类东西，这时候，直接把孩子忘了的东西递给他就行，不要再给他一长串的忠告和唠叨。

分别的时候，说上一句温暖的话，例如“希望你今天在学校过得开心”，比警告他们“不要给我惹麻烦”“不要欺负同学”之类的语言要好得太多。

让我们和孩子都带着轻松愉快的心情，开始新的一天。

02

当孩子在学校度过一天，放学回家之后，他们希望迎来温馨的家庭时光。不要急着问他们“学习怎么样”“今天有没有考试”这些让人无精打采的问题，父母可以用陈述的语气，表达对孩子的关心，比如“看来今天的运动会把你累坏了”“我打赌你一定很想快点放假”等等。

如果父母不在家，可以留一张纸条来迎接独自回家的孩子，减轻孩子的孤独感，加深家长和孩子之间的感情。

陪孩子做家庭作业绝对是很多父母心中最大的阴影，“不做作业母慈子孝，一做作业鸡飞狗跳”也是很多家庭的真实写照。

但是，家庭作业是孩子必须独立完成的事情，父母不应该过度参与，甚至把它当成自己的任务。我们可以帮助孩子计算出做作业需要的时间，为他们提供安静的空间。如果孩子请求指导，可以提供力所能及的帮助。但我们更希望的是，孩子能依靠自己的能力到达目的地。

当孩子疲倦的时候，他们需要我们的安慰和支持。作者在书中举了一个例子，十一岁的女孩海伦从书桌旁站起来，对妈妈说：“我不要再做作业了，我太累了！”

这种时候，很多父母通常的反应可能会是：“你玩起来怎么从来不累啊？一做作业你就累了。”

但海伦的妈妈却安抚了女儿的情绪，她说：“我能看出你很累，当你休息好了，再做作业吧。”对孩子来说，情绪被看见、被理解，就是给他们的最大安慰。

不要每天在家庭作业的问题上向孩子发脾气。过分关注成绩单，对孩子的期望值过高，都会增加他们的抵触和反抗情绪。对于孩子的学习问题，严厉和放任都不是正确的态度，父母需要更细腻地去体察，更客观地去判断。

孩子都喜欢看电视，因为它不需要付出努力，也不用动脑筋，只是单纯的取乐。如果电视占据了孩子生活中的重要部分，那么他们的时间将更多地花在电视机前，而不是和父母在一起。

在很多家庭中，孩子看电视的时间和内容都会受到限制。但是，仅仅这样是不够的，还要把孩子的注意力从电视中拉回来，父母可以通过健康的感情关系、快乐的嬉戏和令人投入的业余爱好，为孩子打开学习、交流和贡献之门。

孩子的一天即将结束之时，也是一段混乱的时间。父母希望孩子早点睡觉，而孩子却尽可能的想晚睡。如果父母能利用就寝的时间陪孩子说说亲密的话，听孩子分享他的快乐、担忧、希望和愿望，那么这将是一段美妙的亲子时光，也能令孩子平静地进入甜美的睡梦当中。

03

父母和孩子的交流只有建立在信任和关心的基础上，才是有效的，对于十几岁的青少年来说更是如此。

随着孩子年龄的增长，他们不可避免地要面对性方面的话题。只有当年轻人感觉到他们可以轻松地接近父母，父母会认真倾听他们的观点，而不是驳斥和批评时，他们才会跟父母谈论自己对于性的好奇与关切。

说到有关性的话题，父母通常不知该怎么回应孩子，往往不是含糊其词，就是大惊小怪。有些家长相信无知才能够保证清白，等孩子大了，自然就会知道。如果孩子提出任何关于性的问题，他们就会开始怀疑孩子为什么要这么问，最近是不是又看了什么不好的书，或结交了不好的朋友等等。

父母对孩子的性教育起始于他们自己对待性的态度。父母如何看待自己的身体，以及日常与伴侣之间相处的感受如何，这些在孩子面前都是无法掩饰的。

当我们还是婴儿的时候，性的意识就开始逐渐形成。婴儿需要大量温柔的爱抚和拥抱，当父母满足孩子的这种要求时，就会产生一种彼此幸福的体验。用母乳喂养孩子的妈妈，会体验到更多这种彼此满足的快乐。

婴儿通过嘴巴来认识世界，他们会把任何东西放入自己的口中，通过吸吮、咀嚼、啃咬来获得愉悦的感觉，这种愉悦不能被禁止，但要注意保证卫生。

在家里，孩子通过观察父母之间的相处来学习两性和爱的关系。在两性教育中，父母不要教得太多太快，而是需要坦白地回答孩子关于性的问题。回答并不是关于产科方面的课程，它可以是简短而准确的一两句话，例如身体器官的名称和功能。

几乎所有的孩子都会好奇他们是怎么生出来的，我们的解释应该实事求是，但不需要说明详细过程。

孩子对知识的渴望不能被抑制，因此，父母要把孩子的好奇心引导到一个更容易被社会所接受的渠道上去。父母要承认孩子的好奇心，但是也要坚持合理的隐私。例如，当我们洗澡时，不应该鼓励孩子闯进来，还要让孩子知道，我们不希望他们裸露自己的身体。

当孩子进入青春期，我们要告诉孩子，不要急着获得满足或急着陷入某种关系，不要把性和爱的关系相混淆。

诚实和责任适用于所有人与人之间的关系。不管在什么情况下，无论是社交还是跟性有关的关系，都需要个人的正直。

因此，父母要告诉孩子，当我们不能承担后果时，不要轻易向别人承诺什么。爱与性不是一回事，但是，只有幸运而正直的人才能够将两者结合起来，使爱和被爱的人的生活都得到升华。

在本期的解读中，我们了解了如何在日常的生活中实现对孩子积极的养育。

在成长的过程中，孩子要面对的还有很多。生活中有哪些事情会让他们感到焦虑和担心呢？他们为什么会产生嫉妒和内疚的心理？让我们期待下一期的解读。